La resistencia aeróbica se refiere a la capacidad del cuerpo para realizar ejercicio a un ritmo constante durante largos períodos de tiempo sin fatigarse.
Con AirBreathe®, el entrenamiento respiratorio mejora la eficiencia de cómo el cuerpo utiliza el oxígeno, permitiendo que los deportistas mantengan su esfuerzo físico durante más tiempo sin experimentar la fatiga que típicamente acompaña a los deportes aeróbicos.